Kinen Journal
禁煙の「わからない」を、
ぜんぶ、ここに。
「あと何日つらいの？」「本当に太る？」。禁煙中に浮かぶ小さな不安に、根性論ではなく“しくみ”で答えるメディア。脅さず、盛らず、公的なデータをもとに、あなたの次の一手までそっと後押しします。
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編集・監修方針
不安をあおらず、行動に変えられる情報へ。
禁煙ジャーナルは、根性論ではなく体と脳の反応から説明します。公的情報を参照し、症状が強い場合は医療機関や専門家への相談も促します。
参考：厚生労働省 e-ヘルスネット「禁煙の準備」「禁煙の効果」
しくみで解説
根性論ではなく、体と脳の反応から。納得を次の行動へ橋渡しします。
一次情報を参照
e-ヘルスネット・NHS・CDC等の公的情報をもとに執筆します。
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症状が強い時は医療機関・専門家への相談を促します。